• Turmixgépek
  • Normál méretű turmixgépek
  • Gyümölcscentrifugák
  • Meríts ihletet
en_PromoMightyGreenMedleyJuice_Hero.jpg

Mighty Green Medley gyümölcslé

A spenót, az uborka és a zöld alma élénkítő kombinációja isteni zöld turmixot eredményez, ami kívül-belül felfrissít!

Összetevők

  • 4 pohár      Spenót
  • 2             Uborka
  • 2             Zöld alma
  • 1/2 pohár    Kókuszvíz – opcionális
Táplálkozási információk
  • Recept: Mighty Green Medley gyümölcslé
    A recept ennyi adagot tesz ki: 2
  • Kalória: 151,8                                        
    Összes zsír: 0,8 g      1,2%
    Telített zsír: 0,1 g0,6%
    Koleszterin: 0 mg0%
    Nátrium: 69 mg2,9%
    Összes szénhidrát: 34,8 g11,6%
    Élelmi rost: 7 g28%
    Cukor: 22 g
    Fehérje: 3,9 g7,8%
    ​​​​​​​​​​​​​​
  • A-vitamin: 20%                               C-vitamin: 47,6%
    Kalcium: 10,4%Vas: 13,7%
  • * A napi értékek százaléka 2000 kalóriás étrenden alapul. A kalóriaszükséglettől függően a napi értékek magasabbak vagy alacsonyabbak lehetnek.
  • Recept: Mighty Green Medley gyümölcslé
    A recept ennyi adagot tesz ki: 2
  • Kalória: 151,8                                        
    Összes zsír: 0,8 g      1,2%
    Telített zsír: 0,1 g0,6%
    Koleszterin: 0 mg0%
    Nátrium: 69 mg2,9%
    Összes szénhidrát: 34,8 g11,6%
    Élelmi rost: 7 g28%
    Cukor: 22 g
    Fehérje: 3,9 g7,8%
    ​​​​​​​​​​​​​​
  • A-vitamin: 20%                               C-vitamin: 47,6%
    Kalcium: 10,4%Vas: 13,7%
  • * A napi értékek százaléka 2000 kalóriás étrenden alapul. A kalóriaszükséglettől függően a napi értékek magasabbak vagy alacsonyabbak lehetnek.

Utasítások

1

Kezdd az ALACSONY sebességen, és turmixolj pár marék spenótot az uborka közé.

2

Az alma turmixolásához válts NAGY fokozatra.

3

Opcionális: Adj ½ csésze kókusztejet a mixhez.

Ez is érdekelhet.

Recipe_New-Year-Green-Detox_mob.jpg Recipe_New-Year-Green-Detox_3000x2000.jpg
Újévi zöld detox gyümölcslé
Bővebben