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Carota-e-mela-verde.png

Carote e mela verde

Ingredienti

  • Ghiaccio
  • 2 carote
  • 1 mela verde
  • 1 gambo di sedano
  • Uvette q.b

E poi… un pizzico di scienza

Le carote apportano una buona quantità di antiossidanti, vitamine e fibra, grazie alla presenza di vitamina A e ai carotenoidi che favoriscono il buon funzionamento del sistema immunitario. La mela verde apporta un quantitativo minore di zuccheri rispetto alle altre varietà, rendendo il frullato a ridotto contenuto di zuccheri.
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