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Ricette & Blog
melone-e-cetriolo.jpg

Smoothie estivo con melone e cetriolo

Ingredienti

  • Ghiaccio
  • 1 cetriolo
  • 1 pomodoro
  • Succo di un limone
  • 150g di melone
  • Mezzo finocchio
  • Un rametto di menta fresca

E poi… un pizzico di scienza

Gli ingredienti di questo frullato sono molto ricchi di acqua. In estate, infatti, è molto importante riuscire a rimanere ben idratati e la presenza di ortaggi come pomodoro, cetriolo e di un frutto estivo come il melone, contribuisce all’idratazione. Oltre a questo, il melone è ricco di beta carotene, precursore della vitamina A, utile per il benessere della pelle
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