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Ricette & Blog
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Smoothie ravanelli e frutti di bosco

Ingredienti

  • 100ml di latte
  • 70g di frutti di bosco congelati
  • Un rametto di menta
  • 5 ravanelli

E poi… un pizzico di scienza

I ravanelli sono protagonisti di questo frullato, a cui conferiscono un sapore leggermente piccante. Sono fonte di antiossidanti, vitamina C e contribuiscono alla salute del sistema immunitario. Il contenuto di latte contribuisce all’apporto di calcio nella dieta, minerale importante per la salute delle ossa e dei denti.
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