• Blendere Personale
  • Blendere
  • Storcătoare
  • Surse de inspirație
  • Winter Sales
en_promo_BrightStartJuice.jpg

Suc pentru un început minunat

Un amestec perfect echilibrat de fructe și legume.

​​​​​​​

Ingrediente

  • 1/2 cană de kale
  • 1            Castravete
  • 1            Lămâie decojită
  • 1            Mere verzi
Informații nutriționale
  • Rețetă: Suc pentru un început minunat
    Porții în această rețetă: 1
  • Calorii: 157,8                                        
    Total grăsimi: 1,3 g      2%
    Grăsimi saturate: 0,2 g0,8%
    Colesterol: 0 mg0%
    Sodiu: 28,1 mg1,2%
    Total carbohidrați: 37,2 g12,4%
    Fibră alimentară: 8,9 g35,8%
    Zahăr: 21,2 g
    Proteină: 3,8 g7,7%
    ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​
  • Vitamina A: 7,7%                               Vitamina C: 122,9%
    Calciu: 15,7%Fier: 10%
  • * Valorile procentuale zilnice se bazează pe o alimentație de 2000 de calorii. Valorile tale zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de necesarul tău caloric.
  • Rețetă: Suc pentru un început minunat
    Porții în această rețetă: 1
  • Calorii: 157,8                                        
    Total grăsimi: 1,3 g      2%
    Grăsimi saturate: 0,2 g0,8%
    Colesterol: 0 mg0%
    Sodiu: 28,1 mg1,2%
    Total carbohidrați: 37,2 g12,4%
    Fibră alimentară: 8,9 g35,8%
    Zahăr: 21,2 g
    Proteină: 3,8 g7,7%
    ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​
  • Vitamina A: 7,7%                               Vitamina C: 122,9%
    Calciu: 15,7%Fier: 10%
  • * Valorile procentuale zilnice se bazează pe o alimentație de 2000 de calorii. Valorile tale zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de necesarul tău caloric.

Instrucțiuni

1

Stoarceți toate ingredientele la viteză ÎNALTĂ

2

Bucura-te de masa ta!

Ți-ar putea plăcea și…