New Year Green Detox Juice.PNG

Grøn detox-juice til nytåret

Bladselleri-juice er måske ikke den mirakeleliksir, der løser alle vores helbredsproblemer, men det er stadig en forfriskende drik, som du kan nyde med en sund og balanceret kost. Bladselleri er en fremragende kilde til A-, C- og K-vitamin samt essentielle mineraler. Blot tilsæt vand, blend og si for at lave hurtig og nem juice, der er let og hydrerende!

Ingredienser

  • 1 citron - skrællet
  • 4 Bladselleristilke, rå
  • 2 agurker
  • 1 grønt æble

Ernæringsoplysninger

Opskrift: Grøn detox-juice til nytåret
Portion i denne opskrift: 2
Kalorier: 99,8                                        
Fedt i alt: 0,6 g      0,9 %
Mættet fedt: 0,1 g0,6 %
Kolesterol: 0 mg0 %
Natrium: 69,4 mg2,9 %
Kulhydrater i alt: 23,7 g7,9 %
Kostfibre: 5,4 g21,7 %
Sukker: 13,2 g
Protein: 2,5 g5,1 %
A-vitamin: 2,1 %                               C-vitamin: 39,1 %
Kalcium: 7,6 %Jern: 5,7 %
* Procenten af daglige værdier er baseret på en kostplan med 2.000 kalorier. Dine daglige værdier kan være højere eller lavere afhængigt af dine kaloriebehov.
Opskrift: Grøn detox-juice til nytåret
Portion i denne opskrift: 2
Kalorier: 99,8                                        
Fedt i alt: 0,6 g      0,9 %
Mættet fedt: 0,1 g0,6 %
Kolesterol: 0 mg0 %
Natrium: 69,4 mg2,9 %
Kulhydrater i alt: 23,7 g7,9 %
Kostfibre: 5,4 g21,7 %
Sukker: 13,2 g
Protein: 2,5 g5,1 %
A-vitamin: 2,1 %                               C-vitamin: 39,1 %
Kalcium: 7,6 %Jern: 5,7 %
* Procenten af daglige værdier er baseret på en kostplan med 2.000 kalorier. Dine daglige værdier kan være højere eller lavere afhængigt af dine kaloriebehov.

Brugsanvisning

1

Tilsæt ingredienserne i den angivne rækkefølge, og blend indtil konsistensen er jævn.

2

Velbekomme!

Du vil sikkert også kunne lide den.

Recipe_Cleansing-Green-Smoothie_mob.jpg
Rensende grøn smoothie
Recipe_Strawberry-Bannana-Smoothie_mob.jpg

Smoothie med jordbær og banan

Recipe_Celery-Juice_mob.jpg
Bladselleri-juice
Recipe_New-Year-Green-Detox_mob.jpg
Grøn detox-juice til nytåret