Reinigender grüner Smoothie

Dieser Smoothie ist erfrischend und ganz einfach zuzubereiten. Die Zutaten haben eine reinigende Wirkung, sodass du dich gleich viel lebendiger fühlst. Mit der entzündungshemmenden Kraft von Ananas, der stoffwechselanregenden Kraft von Cayennepfeffer und ballaststoffreichem Grünkohl und Birne startest du gut in den Tag.

Schwierigkeitsgrad

Einfach

Zeit

5 min

Verfasser

nutribullet

Zutaten

Portionen

1

1 Tasse Grünkohl

¼ Tasse Gurke

½ Tasse Ananas, frisch

½ Birne, entkernt

1 EL Zitronensaft

1 ½ Tassen Kokosnusswasser

¼ TL Cayennepfeffer-Pulver

Anweisungen

Step 1

Gib die Zutaten in der angegebenen Reihenfolge hinzu und mixe sie, bis sie glatt sind.

Step 2

Genießen!