Não há nada melhor que preparar algo bom para a saúde logo pela manhã! Cada uma destas receitas de smoothies de pequeno-almoço contém ingredientes para promover a perda de peso saudável.
Com o teu Nutribullet nas mãos, poderás preparar receitas para estimular o teu metabolismo e saciar a fome, graças ao delicioso poder natural dos alimentos frescos.
E já sabes, estas receitas saudáveis são também repletas de sabor! Preparados com o poder de extração de nutrientes do Nutribullet, estes smoothies oferecem a dose nutricional certa. Um smoothie de pequeno-almoço saudável é uma das melhores formas de perseguires os teus objetivos de perda de peso. Escolhe alguns e experimenta uma rotação semanal para melhores resultados!
Sobremesa para Pequeno-Almoço? É mesmo isso! Este smoothie contém proteína totalmente natural, que não só contribui para que te sintas saciado durante mais tempo, como também contribui para a perda de peso.
O amor está no ar – e os antioxidantes também! Muito sabor e rico em antioxidantes, o cacau vai alimentar o teu corpo assim que te levantares da cama – para um início de dia surpreendentemente saboroso.
Para as pessoas que “não funcionam de manhã”! Ingredientes simples e alguns segundos são tudo o que precisas para melhorar o teu humor – e o teu metabolismo!
Surpreendentemente cremoso e doce, este smoothie verde oferece a dose de proteína certa quando mais precisas. Também é hidratante, a combinação perfeita quando se está com pressa para sair.
Sem julgamentos! Este smoothie inclui ingredientes calmantes que hidratam e reduzem náuseas e dores de cabeça, mas também ingredientes ricos em fibras e uma explosão de verduras desintoxicantes – acelerando a digestão e a perda de peso.
Neste smoothie purificante as frutas de baixo índice glicêmico unem forças para que te sintas bem, por dentro e por fora.
A couve Kale é uma megaestrela da perda de peso, rica em fibras, para uma digestão e regulação intestinal saudáveis. Os frutos silvestres, com baixo teor de glicemia, adoçam a bebida sem a sobrecarregar – reduz a banana para metade e obtém uma bebida perfeitamente saudável, que também ajudará a conservar os teus níveis de açúcar no sangue.
Já é sexta-feira? Não te preocupes, temos aquilo que precisas! Com sementes de chia para dar sabor e textura (exatamente o que precisas ao pequeno-almoço) e maçã para despertar a energia matinal, este smoothie vai ajudar a acordar, seja qual for o dia da semana!
Rico em fibras e repleto de ómega 3 anti-inflamatório, este smoothie não é apenas ideal para quem quer perder peso, mas também para quem tem problemas de digestão. Experimenta e sente o sol quente e a brisa fresca dos trópicos, um sabor que te vai fazer viajar!
Um clássico, este smoothie inclui gengibre, um calmante para o estômago conhecido pelo seu sabor spicy! Combina-o com um toque de mel orgânico natural e frutas com baixo índice glicémico – garantimos que este se vai tornar um clássico na tua rotina!
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