Proteinový čokoládový koktejl – Recept – nutribullet®

Po namáhavém cvičení si dopřejte čokoládový mléčný koktejl plný bílkovin! Náš rostlinný protein, který obsahuje všech devět esenciálních aminokyselin, si můžete připravit s lahodnou čokoládovou příchutí. Pokud máte rádi čokoládové košíčky s arašídovým máslem, doporučujeme tento recept vyzkoušet také s práškem s příchutí arašídového másla!

2 ¹/₂hrnku neslazeného mandlového mléka – nebo mléka dle vlastního výběru a chuti
2 polévkové lžíce prášku s příchutí arašídového másla – nepovinné
¹/₂ hrnku ledu

Nutriční hodnoty

Recept: Proteinový čokoládový koktejl
Počet porcí: 1

Kalorie: 435
Celkový tuk: 15,3 g		23,5 %
Nasycené tuky: 0,5 g		2,4 %
Cholesterol: 0 mg		0 %
Sodík: 1 mg		45,3 %
Sacharidy: 30,9 g		10,3 %
Vláknina: 7,2 g		29 %
Cukry: 5,8 g
Bílkoviny: 49,4 g		98,9 %

Vitamín A: 0 %		Vitamín C: 0 %
Vápník: 166,6 %		Železo: 76 %

* Denní hodnoty v % jsou založeny na dietě o 2 000 kaloriích. Vaše denní hodnoty mohou být vyšší nebo nižší v závislosti na vašich kalorických potřebách.

Recept: Proteinový čokoládový koktejl
Počet porcí: 1

Kalorie: 435
Celkový tuk: 15,3 g		23,5 %
Nasycené tuky: 0,5 g		2,4 %
Cholesterol: 0 mg		0 %
Sodík: 1 mg		45,3 %
Sacharidy: 30,9 g		10,3 %
Vláknina: 7,2 g		29 %
Cukry: 5,8 g
Bílkoviny: 49,4 g		98,9 %

Vitamín A: 0 %		Vitamín C: 0 %
Vápník: 166,6 %		Železo: 76 %

* Denní hodnoty v % jsou založeny na dietě o 2 000 kaloriích. Vaše denní hodnoty mohou být vyšší nebo nižší v závislosti na vašich kalorických potřebách.