New Year Green Detox Juice.PNG
Celerová šťáva možná není zázračným elixírem, který vyřeší všechny naše zdravotní problémy. Přesto je osvěžujícím nápojem plným vitamínů a živin potřebných pro naše zdraví a zdravý životní styl. Celer je vynikajícím zdrojem vitamínů A, C a K, stejně jako spousty esenciálních minerálů. Jednoduše přidejte vodu, rozmixujte a přeceďte – rychle a snadno získáte šťávu, která je velmi osvěžující a hydratující!
  • 1 citrón – oloupaný
  • 4 syrové řapíkaté celery – řapíky
  • 2 okurky
  • 1 zelené jablko
Nutriční hodnoty
  • Recept: Novoroční zelená detoxikační šťáva
    Počet porcí: 2
  • Kalorie: 99,8                                        
    Celkový tuk: 0,6 g      0,9 %
    Nasycené tuky: 0,1 g0,6 %
    Cholesterol: 0 mg0 %
    Sodík: 69,4 mg2,9 %
    Sacharidy: 23,7 g7,9 %
    Vláknina: 5,4 g21,7 %
    Cukry: 13,2 g
    Bílkoviny: 2,5 g5,1 %
  • Vitamín A: 2,1 %                               Vitamín C: 39,1 %
    Vápník: 7,6 %Železo: 5,7 %
  • * Denní hodnoty v % jsou založeny na dietě o 2 000 kaloriích. Vaše denní hodnoty mohou být vyšší nebo nižší v závislosti na vašich kalorických potřebách.
  • Recept: Novoroční zelená detoxikační šťáva
    Počet porcí: 2
  • Kalorie: 99,8                                        
    Celkový tuk: 0,6 g      0,9 %
    Nasycené tuky: 0,1 g0,6 %
    Cholesterol: 0 mg0 %
    Sodík: 69,4 mg2,9 %
    Sacharidy: 23,7 g7,9 %
    Vláknina: 5,4 g21,7 %
    Cukry: 13,2 g
    Bílkoviny: 2,5 g5,1 %
  • Vitamín A: 2,1 %                               Vitamín C: 39,1 %
    Vápník: 7,6 %Železo: 5,7 %
  • * Denní hodnoty v % jsou založeny na dietě o 2 000 kaloriích. Vaše denní hodnoty mohou být vyšší nebo nižší v závislosti na vašich kalorických potřebách.

Postup

1

Přidávejte přísady v uvedeném pořadí a rozmixujte je dohladka.

2

Dobrou chuť!