Zumo de maravilla tropical
Zumo de maravilla tropical
¿Tienes ganas de probar el trópico? Esta mezcla dulce y especiada llega al lugar adecuado, con suficiente pepino para mantenerla fresca.
Ingredientes
- 1 taza de piña fresca o 4 tallos
- 2 pepinos
- 3 de cúrcuma fresca (piezas de 5 cm)
- 1/2 lima
Instrucciones
1
Empieza con ALTA velocidad y licua la piña, la lima y el pepino.
2
Cambia a TURBO y licua la cúrcuma.
Información nutricional
Receta: Zumo de maravilla tropicalPorciones en esta receta: 3
Calorías:51,9 Grasa total: 0,3 g 0,4 %Grasa saturada: 0,1 g0,3 %Colesterol: 0 mg0 %Sodio: 3,5 mg0,1 %Carbohidratos totales: 13,4 g4,5 %Fibra dietética: 1,8 g7,1 %Azúcar: 7,8 gProteína: 1,3 g2,5 %
Vitamina A: 0,6 % Vitamina C: 55,5 %Calcio: 3,2 %Hierro: 3,3 %
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Tus valores diarios pueden ser más altos o más bajos dependiendo de tus necesidades calóricas.
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