Ten zielony sok z intrygującą nutą gwarantuje dobry nastrój! Koper włoski dodaje temu intrygująco orzeźwiającemu eliksirowi subtelny smak lukrecji i wspomaga trawienie.
Składniki
3 Zielone jabłko
2 Ogórek
2 Koper włoski
Informacje żywieniowe
Przepis: Zielony sok pełen zdrowia Liczba porcji w przepisie: 2
Kalorie: 248
Tłuszcz: 1,2 g
1,8%
Kwasy tłuszczowe nasycone: 0,3 g
1,4%
Cholesterol: 0 mg
0%
Sód: 128,2 mg
5,3%
Węglowodany: 58,5 g
19,5%
Błonnik: 15,3 g
61,1%
Cukier: 36,6 g
Białko: 5,3 g
10,6%
Witamina A: 9%
Witamina C: 56,2%
Wapń: 15,9%
Żelazo: 14,7%
* Referencyjna Wartość Spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (2000 kalorii). Dzienne wartości spożycia mogą się różnić w zależności od potrzeb kalorycznych.
Przepis: Zielony sok pełen zdrowia Liczba porcji w przepisie: 2
Kalorie: 248
Tłuszcz: 1,2 g
1,8%
Kwasy tłuszczowe nasycone: 0,3 g
1,4%
Cholesterol: 0 mg
0%
Sód: 128,2 mg
5,3%
Węglowodany: 58,5 g
19,5%
Błonnik: 15,3 g
61,1%
Cukier: 36,6 g
Białko: 5,3 g
10,6%
Witamina A: 9%
Witamina C: 56,2%
Wapń: 15,9%
Żelazo: 14,7%
* Referencyjna Wartość Spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (2000 kalorii). Dzienne wartości spożycia mogą się różnić w zależności od potrzeb kalorycznych.
Sposób przygotowania
1
Wyciśnij sok ze wszystkich składników na WYSOKICH obrotach.