Después de un entrenamiento agotador, ¡date un capricho con un batido de chocolate con proteínas! Nuestra proteína basada en productos vegetales, que contiene los nueve aminoácidos esenciales, ahora viene con un delicioso sabor a chocolate. Si te gustan las tazas de chocolate con crema de cacahuete, te recomendamos probar esta receta con crema de cacahuete en polvo.
- 2 1/2 tazas de leche de almendras sin edulcorar o cualquier otra leche de tu elección
- 2 cucharadas de mantequilla de cacahuete en polvo (opcional)
- 1/2 taza de hielo
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Receta: Batido de chocolate con proteínas
Porciones en esta receta: 1
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Calorías: 435 | | |
Grasa total: 15,3 g | | 23,5 % |
Grasa saturada: 0,5 g | | 2,4 % |
Colesterol: 0 mg | | 0 % |
Sodio: 1 mg | | 45,3 % |
Carbohidratos totales: 30,9 g | | 10,3 % |
Fibra dietética: 7,2 g | | 29 % |
Azúcar: 5,8 g | | |
Proteína: 49,4 g | | 98,9 % |
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Vitamina A: 0 % | | Vitamina C: 0 % |
Calcio: 166,6 % | | Hierro: 76 % |
-
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Tus valores diarios pueden ser más altos o más bajos dependiendo de tus necesidades calóricas.
Instrucciones
1
Añade todos los ingredientes a tu vaso favorito y agita hasta que estén bien combinados.
2
Como alternativa, puedes añadir todos los ingredientes a tu taza NutriBullet® y mezclar hasta que esté suave.
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