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Zumo Bright Start

Una mezcla perfectamente equilibrada de frutas y verduras.

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Ingredientes

  • 1/2 tazas de kale
  • 1            pepinos
  • 1            1 limón pelado
  • 1            Manzana verde
Información nutricional
  • Receta: Zumo Bright Start
    Porciones en esta receta: 1
  • Calorías:157,8                                        
    Grasa total: 1,3 g      2 %
    Grasa saturada: 0,2 g0,8 %
    Colesterol: 0 mg0 %
    Sodio: 28,1 mg1,2 %
    Carbohidratos totales: 37,2 g12,4 %
    Fibra dietética: 8,9 g35,8 %
    Azúcar: 21,2 g
    Proteína: 3,8 g7,7 %
    ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​
  • Vitamina A: 7,7 %                               Vitamina C: 122,9 %
    Calcio: 15,7 %Hierro: 10 %
  • * Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Tus valores diarios pueden ser más altos o más bajos dependiendo de tus necesidades calóricas.
  • Receta: Zumo Bright Start
    Porciones en esta receta: 1
  • Calorías:157,8                                        
    Grasa total: 1,3 g      2 %
    Grasa saturada: 0,2 g0,8 %
    Colesterol: 0 mg0 %
    Sodio: 28,1 mg1,2 %
    Carbohidratos totales: 37,2 g12,4 %
    Fibra dietética: 8,9 g35,8 %
    Azúcar: 21,2 g
    Proteína: 3,8 g7,7 %
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  • Vitamina A: 7,7 %                               Vitamina C: 122,9 %
    Calcio: 15,7 %Hierro: 10 %
  • * Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Tus valores diarios pueden ser más altos o más bajos dependiendo de tus necesidades calóricas.

Instrucciones

1

Licua todos los ingredientes a ALTA velocidad

2

Enjoy your meal!

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