Se precisas de um pequeno almoço rápido e fácil ou um doce depois de um delicioso jantar, este Sonho de Pêssego com Mirtilos é definitivamente a esolha certa. Esta receita é repleta de antioxidantes, graças aos mirtilos deliciosos. Mas também uma ótima fonte de vitamina C, proveniente dos pêssegos suculentos, típicos do verão, bem como de ácidos gordos ômega-3, vindos das nozes, tão saudáveis para o coração. Além disso vais obter os benefícios da castanha-do-Pará - com uma quantidade incrível de selênio e que acrescenta um sabor a frutos secos delicoso!
Adiciona os ingredientes pela ordem indicada e mistura até ficar homogéneo.
Desfruta!
Sonho de Amêndoas e Espinafres
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