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Succo tropicale

Ti piace il gusto tropicale? Questa miscela dolce e speziata è quello che fa per te e il cetriolo dà quel tocco che basta a mantenerla fresca.

Ingredienti

  • 4 fette d'ananas fresco
  • 2 cetrioli
  • 3 pezzi di curcuma fresca da 5 cm ciascuno
  • 1/Lime

Informazioni nutrizionali

Ricetta: Succo tropicale
Porzioni in questa ricetta: 3
Calorie: 51,9                                        
Grassi totali: 0,3 g      0,4%
Grassi saturi: 0,1 g0,3%
Colesterolo: 0 mg0%
Sodio: 3,5 mg0,1%
Carboidrati totali: 13,4 g4,5%
Fibra alimentare: 1,8 g7,1%
Zuccheri: 7,8 g
Proteine: 1,3 g2,5%
​​​​​​​​​​​​​​
Vitamina A: 0,6%                               Vitamina C: 55,5%
Calcio: 3,2%Ferro: 3,3%
* I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I valori giornalieri possono essere più alti o più bassi in base al fabbisogno calorico.
Ricetta: Succo tropicale
Porzioni in questa ricetta: 3
Calorie: 51,9                                        
Grassi totali: 0,3 g      0,4%
Grassi saturi: 0,1 g0,3%
Colesterolo: 0 mg0%
Sodio: 3,5 mg0,1%
Carboidrati totali: 13,4 g4,5%
Fibra alimentare: 1,8 g7,1%
Zuccheri: 7,8 g
Proteine: 1,3 g2,5%
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Vitamina A: 0,6%                               Vitamina C: 55,5%
Calcio: 3,2%Ferro: 3,3%
* I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I valori giornalieri possono essere più alti o più bassi in base al fabbisogno calorico.

Preparazione

1

Inizia a velocità ALTA e spremi ananas, lime e cetriolo.

2

Passa alla velocità TURBO e spremi la curcuma.

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