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Mix de Verduras e Abacate

Se procuras um smoothie fresco e desintoxicante, que reforce o teu sistema imunológico, não procures mais! Preparado com os vegetais e as vitaminas que o teu corpo necessita, este smoothie é uma excelente companhia para um final de tarde de verão! Junta uma pitada de paprica ou de pimenta fresca e surpreende-te com um toque spicy!

Ingredientes

  • 2 chávenas de legumes (mistura de primavera)
  • 1/4 chávena de aipo cru
  • 2 colheres de pepino
  • 1/4 de abacate
  • 1 colher de sopa de gengibre
  • 2 colheres de sumo de limão
  • 1/2 chávenas de água

Preparação

1

Adiciona os ingredientes pela ordem indicada e tritura até ficar homogéneo.

2

Desfruta!

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