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Serena Missori x nutribullet®

Pasti veloci 

Sai bene quanto prendersi cura della propria alimentazione sia importante, ma a volte mettere in tavola piatti equilibrati e gustosi, preparati in casa, sembra dispendioso in termini di tempo ed energie. 

Con l'aiuto della dottoressa Missori e un potente nutribullet® alla mano, vedrai che questo preconcetto sarà presto sfatato: esplora le nostre ricette pensate per il pranzo o la cena, e porta in tavola colore, salute e gusto in tempi rapidissimi.

Che sia per te stesso o per tutta la famiglia, le nostre proposte sapranno soddisfare tutti i palati e porteranno tanto buonumore nella tua cucina!

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Pesto alle olive, basilico, mandorle e anacardi

Con l’arrivo della bella stagione preferiamo mangiare piatti freddi e leggeri: con il pesto alle olive, basilico, mandorle e anacardi puoi condire la pasta, il riso o altri cereali, puoi spalmarlo sul pane o usarlo come salsa di accompagnamento con secondi di carne, pesce o con le uova.
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Burger di quinoa, cannellini, carote e curcuma con pesto alla menta

Aumentare il consumo di legumi ti sembra una missione impossibile? Prova a inserirli nella tua dieta sotto forma di polpette o burger: scoprirai che consumarli abitualmente è molto più semplice di quanto pensi. Per esempio, prova questa ricetta a base di cannellini, quinoa, carote e curcuma e lasciati stupire dalla sua semplice riuscita!
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Zuppa fredda d'estate

Mai come d'estate vogliamo sentirci in forma smagliante, e in questo l'idratazione gioca un ruolo importante. Se fatichiamo a bere un sufficiente quantitativo d'acqua, consumare frutta e verdura diventa ancora più fondamentale; variarne il tipo e la modalità di assunzione, poi, è il passo in più per fare il pieno di salute. Questa zuppa è una proposta perfettamente calzante! 

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Vellutata di finocchi di Nonna Vera

A dimostrazione che il benessere alimentare è una preoccupazione di tutti, e che le nostre ricette possono davvero soddisfare qualsiasi esigenza, ti proponiamo questa vellutata gustosa, opera della signora Vera, nonché la nonna della dottoressa Missori. Si tratta di un piatto gratificante e benefico, che - oltre a essere drenante - costituisce anche un ottimo rimedio al gonfiore addominale. 

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Crema d'aglio power 

Questa crema prodigiosa attiva correttamente il sistema immunitario, è cicatrizzante, anti-candida e anti-disbiosi, ma soprattutto è buonissima. La puoi utilizzare per condire qualsiasi pietanza, si conserva in frigorifero per qualche giorno ed è facilissima da preparare con i nostri frullatori. Noi ne andiamo matti!
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Crema di anacardi alla curcuma e limone

Puoi chiamarla formaggio vegano o semplicemente salsa di frutta secca, ma la golosità di questa crema di anacardi resta invariata: puoi spalmarla sulle fette di pane tostate, farcirci una piadina o condirci la pasta per testarne tu stesso la straordinaria versatilità. E poi vanta proprietà anti-aging, contrasta i radicali liberi e rafforza il sistema immunitario: che cosa cerchi di più?

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Polpette curcumine

Semplice, colorata e fa bene alla tua salute: la ricetta delle polpette di tacchino e curcuma è golosa e salutare! La curcuma, dalle proprietà antinfiammatorie e antiossidanti, aiuterà il tuo stomaco e il tuo intestino a sentirsi meglio, in più ti aiuterà a combattere il colesterolo; mentre la carne di tacchino è ricca di proteine nobili, minerali (come ferro e zinco) e vitamine.  
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