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Batido de Chocolate e Banana com manteiga de amendoim
 

Se és amante de chocolate, banana e manteiga de amendoim, esta receita é perfeita para começares bem o dia - um batido matinal cheio de energia! A manteiga de amendoim está carregada de proteína, e as bananas são um boost de bom humor pela quantidade de potássio que detêm. O toque final de chocolate ajuda a satisfazer qualquer guloso! Pode a vida ser mais doce?

Ingredientes

  • 1 banana
  • 1/2 chávena de bebida vegetal de amêndoa ou baunilha, sem açúcar
  • 2 colheres de manteiga de amendoim
  • 2 colheres de proteína
  • 1 colher de cacau em pó
  • 1/4 chávena de gelo 

Preparação

1

Junta todos os ingredientes por esta ordem e tritura até ficar uma textura homogénea.

2

Desfruta!

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