A curcuma existe há milhares de anos e a lista de benefícios para a saúde é incrivelmente longa, desde aumentar a imunidade até combater a inflamação - incluindo fibromialgia, artrite e dores de cabeça. Experimenta juntar esta especiaria ao teu smoothie e desfruta dos seus benefícios de forma saborosa!
Adiciona os ingredientes pela ordem indicada e tritura até ficar homogéneo.
Desfruta!
Smoothie de Amêndoa
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