Saboreia estes pequenos pedaços de “energia”, uma fonte rápida e fácil de nutrientes, pré ou pós-treino.
Colocar todos os ingredientes no copo (sem ultrapassar a linha MAX do copo).
Triturar até obter uma pasta uniforme.
Formar bolinhas com a massa e levar ao frigorífico durante 3-4 horas.
Desfruta!
Batido de Banana e Couve Kale
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