Country preference? Choose the preferred country to view local content and get a better experience.

New Year Green Detox Juice.PNG
Zelerová šťava nemusí byť zázračným elixírom, ktorý vyrieši všetky naše zdravotné ťažkosti, ale predovšetkým je to osviežujúci nápoj, ktorý si môžete vychutnať so zdravou a vyváženou stravou. Zeler je vynikajúcim zdrojom vitamínov A, C a K, ako aj ďalších esenciálnych minerálov. Stačí pridať vodu, mixovať a pasírovať, pre rýchlu a jednoduchú šťavu, ktorá je veľmi osviežujúca a hydratujúca!
  • 1 citrón – ošúpaný
  • 4 surový zeler – stopky
  • 2 uhorky
  • 1 zelené jablko

Nutričné hodnoty

Recept: Novoročná zelená detox šťava
Tento recept obsahuje počet porcií: 2
Kalórie: 99,8                                        
Celkový počet tukov: 0,6 g      0,9 %
Nasýtený tuk: 0,1 g0,6 %
Cholesterol: 0 mg0 %
Sodík: 69,4 mg2,9 %
Celkový počet sacharidov: 23,7g7,9 %
Vláknina: 5,4 g21,7 %
Cukor: 13,2 g
Bielkoviny: 2,5 g5,1 %
Vitamín A: 2,1 %                               Vitamín C: 39,1 %
Vápnik: 7,6 %Železo: 5,7 %
* Počet % denných hodnôt je 2 000 kalórií. Vaše denné hodnoty môžu byť vyššie alebo nižšie – v závislosti od individuálnych potrieb prijatých kalórií.
Recept: Novoročná zelená detox šťava
Tento recept obsahuje počet porcií: 2
Kalórie: 99,8                                        
Celkový počet tukov: 0,6 g      0,9 %
Nasýtený tuk: 0,1 g0,6 %
Cholesterol: 0 mg0 %
Sodík: 69,4 mg2,9 %
Celkový počet sacharidov: 23,7g7,9 %
Vláknina: 5,4 g21,7 %
Cukor: 13,2 g
Bielkoviny: 2,5 g5,1 %
Vitamín A: 2,1 %                               Vitamín C: 39,1 %
Vápnik: 7,6 %Železo: 5,7 %
* Počet % denných hodnôt je 2 000 kalórií. Vaše denné hodnoty môžu byť vyššie alebo nižšie – v závislosti od individuálnych potrieb prijatých kalórií.

Pokyny

1

Pridajte prísady v uvedenom poradí a mixujte, kým nebudú hladké.

2

Užite si to!

Recipe_Cleansing-Green-Smoothie_mob.jpg
Zelené smoothie je najlepšie na prečistenie oganizmu
Recipe_Strawberry-Bannana-Smoothie_mob.jpg

Jahodovo-banánové smoothie

Recipe_Celery-Juice_mob.jpg
Zelerová šťava
Recipe_New-Year-Green-Detox_mob.jpg
Novoročná zelená detox šťava